Wandern mit einem persönlichen Wander-Coach
Moderates und sportliches Wandern im Gruppenrahmen ist seit Jahren die mitgliederstärkste Sparte im Polizei-Sport-Verein (PSV) Siegburg. Gruppenwanderungen sprechen jedoch nicht Jeden oder Jede an, zumindest anfangs. Häufig genannte Gründe sind:
• Das Wandern in der Gruppe ist mir einfach zu laut.
• Ich fühle mich nicht fit genug für eine Gruppenwanderung.
• Ich möchte meine Wanderfähigkeiten gezielt und individuell verbessern.
Aus diesen Bedürfnissen heraus hat der PSV das Konzept "Persönlicher Wander-Coach" entwickelt.
Interessierte haben die Möglichkeit, für mindestens 4 Stunden ihren "persönlichen Wander-Coach" beim PSV zu buchen. Eine Mitgliedschaft im PSV ist nicht erforderlich.
Die Schwerpunkte des Coachings werden individuell vereinbart.
Für Einsteiger sind zum Beispiel denkbar:
• Materialberatung und Zusammenstellung der Ausrüstung
• Gehen mit Stöcken und Entwicklung der Trittsicherheit
• Richtiges Atmen und richtige Geschwindigkeit, Verbesserung der Kondition
• Tourenplanung, Kartenkunde und Umgang mit dem Navigationsgerät
Für Fortgeschrittene:
• Einschätzung der Schwierigkeit einer Tour
• Gehen im weglosen Gelände
• Navigation mit Karte, Höhenmesser und Kompass
• Wetterkunde
Als "persönlicher Wander-Coach" steht Hans-Peter Sperber zur Verfügung. Er ist 65 Jahre alt und pensionierter Polizeibeamter. Seit 40 Jahren ist er PSV-Mitglied und leitet seit 14 Jahren eine Wandergruppe im PSV. Aufgrund seiner langjährigen Erfahrung kennt er die schönsten Touren und Aussichtspunkte, insbesondere in der Nordeifel, im Westerwald und im Bergischen Land. In jedem Jahr organisiert Hans-Peter für den PSV mehrtägige Wandertouren in den deutschen Mittelgebirgen und den Alpen. In den letzten Jahren hat er erfolgreich die Ausbildung zum Wanderleiter, zum Bergwanderführer, zum Trainer Bergwandern und zum DOSB-Übungsleiter -C- absolviert. Aktuell läuft die Ausbildung zum Übungsleiter -B- "Bergwandern in der Prävention".
Interessiert? Weitere Informationen: wandern@psv-siegburg.de
oder Tel: 01511-1801300.
